في هذا الطقس السيء .. 5 مشروبات صحية شعرك بالدفء
الطقس السيء | تشهد مصر ومعظم دول العالم العربي تراجع في درجات الحرارة مؤخرًا تزامنًا مع بدء فصل الشتاء؛ حيث يعاني الكثير منا من البرد في الوقت الحالية.
وتحتاج هذه الفترة تناول مشروبات دافئة وصحية تساعد على الشعور بالدفء والاستمتاع في الوقت ذاته بمذاقها الرائع.
ويستعرض “يلابيزنس” 5 مشروبات صحية ساخنة تناسب طقس هذه الأيام؛ لتحرصي على تحضيرها لأسرتك.
شاي الزنجبيل بالليمون والنعناع
يعتبر شاي الزنجبيل بالليمون والنعناع من المشروبات الصحية التي تمد الجسم بفوائد كثيرة ولها تأثير سحري في علاج سوء الهضم وأمراض القولون والجهاز التنفسي، إضافة إلى التدفئة.
شاي القرنفل
يعد شاي القرنفل من بين أفضل المشروبات الصحية؛ حيث يساعد على تحسين عمل الجهاز الهضمي.
كما يساعد شاي القرنفل على تدفئة الجسم في برد الشتاء على الفور.
السحلب
يتميز السحلب بشعبية كبيرة بين المشروبات الصحية الساخنة؛ حيث يحتوي على العديد من القيم الغذائية، كما يساعد على تدفئة الجسم، يمكن تحضيره بالجوز هند والمكسرات بطريقة سهلة وسريعة.
القرفة باللبن
يساهم مشروب القرفة باللبن على خسارة الوزن الزائد وإزالة الدهون، إضافة إلى أنه يمد الجسم بالحرارة والدفء.
ويمكن تحضيره خلال 3 خطوات فقط، فاحضري كوب كبير من اللبن، و2 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة، وملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة، وملعقة صغيرة من العسل الأبيض ويتم تناوله ساخنا.
الكاكاو الساخن
يعد مشروب الكاكاو بالحليب مع عود من القرفة ومن بين المشروبات الرائعة؛ حيث اتركيه يغلى على النار حتى يكتسب عصارة القرفة، ثم يشرب ساخنا.
اقرأ أيضًا..شاهد.. أفضل مشاهد ريان وميران الرومانسية في زهرة الثالوث
